CBD – bioavailability
|

Vi må snakke biotilgjengelighet!

CBD – bioavailability
Hva er bio-tilgjengelighet når det kommer til cbd?

Som dere kanskje har fått med dere kommer CBD i mange varianter; kremer, sugetabletter, matvarer og oljer, og med stadig større biotilgjengelighet (opptak).

Er du ny i gamet er det lett å bli forvirret

Kort fortalt er biotilgjengelighet graden et virkestoff tas opp i blodomløpet. Den mest effektive måten er å injisere direkte inn i muskelen. Denne metoden gir 100% opptak, men av praktiske og økonomiske årsaker, er det ikke den foretrukne metoden. 

Faget heter farmakokinetikk – hvordan forbindelsene blir behandlet av kroppen og hvor fort cannabinoidene kommer inn i blodomløpet.

De 3 mest vanlige metodene for inntak av CBD og deres respektive kjente biotilgjengelighet/opptak er:

  • Oralt (spiselig, drikke og kapsler) : 6 -15 % biotilgjengelighet. 
  • Sublingualt (under tungen): 20 – 35 % biotilgjengelighet.
  • Inhalering (via røyk eller damp) 34 – 46 % biotilgjengelighet.

Som dere ser, spriker opptaket ganske mye. Avgjørende er slike ting som tarmhelse, ernæringsstatus, leverfunksjon, medisinbruk, slimhinner og tiden CBD er til stede i lungene eller munnhulen. 

Desto lengre oljen får ligge under tungen, jo høyere opptak får vi. Via slimhinnen og under tungekjertelen absorberes CBD direkte i blodomløpet og når opp til hjernen uforandret. Når oljen svelges, passerer den gjennom fordøyelsessystemet vårt og brytes ned i leveren. Eksempelvis er om du skulle spise noe som inneholder 100 mg CBD, vil gjennomsnittlig 15 mg nå blodomløpet ditt. 

Cannabinoider er fettløselig, akkurat som vitamin A, D, E og K.  Du har kanskje hørt at spiser du grønnsakene med en fettkilde blir opptaket av disse vitaminene adskillig bedre. Olje og vann går ikke sammen. Derfor har vi valgt å bruke MCT-olje som bæreolje i Mels CBD-oljer.  

Hvordan har det seg at noen produsenter påstår å ha vannløselig CBD med opptil 85% opptak?

Svaret er ganske enkelt at det er et markedsføringstriks. CBD har blitt “big business”, det blir stadig flere aktører, og økt konkurranse på markedet. Ikke helt uvanlig faller selskaper for fristelsen til å komme med påstander som ikke alltid “holder vann”.  

85 % opptak høres fantastisk ut, men hvor er den objektive vitenskapelig dokumentasjonen? Hvor er studiene, blodanalysene, og labrapportene som beviser de høye påståtte nivåene av CBD i blodet? Spesielt bør alarmen ringe når produkter med lavt innhold av CBD forsvarer med at det er veldig høy biotilgjengelighet. Da hadde jeg i det minste krevd å se dokumentasjon på opptaket. Hva er det spesifikt som gjør oljen så mye bedre? Noen selskaper påstår at det dreier seg om patenterte metoder de ikke vil avsløre. Hmm….

bottle in hemp

La meg gi et eksempel:

Nesten alle CBD-oljer i USA bruker industriell hamp, som med stor sannsynlighet kommer fra de samme plantasjene i Colorado eller Kentucky. Med CO2-ekstraksjon, sitter alle igjen med det eksakt samme produktet. Har det seg at et selskap har tilsatt en hemmelig ingrediens som gjør at opptaket er så mye bedre? I så fall plikter de å informere hva dette er. 

Jeg insinuerer ikke at mels.CBD er overlegent alle andre CBD-produkter på markedet. Det jeg kan forsikre er at oljen vår inneholder den konsentrasjonen av CBD som står på pakningen. Hvilken biotilgjengelighet du får av mine oljer er først og fremst opp til hvor nøye du er med å innta oljen. Blander du den ut i vann eller svelger unna for kjapt blir opptaket lavere.

holding hemp leaf

Når det er sagt vil jeg avslutte med at det viktigste er at CBD-produktet du bruker har ønsket effekt og at du er fornøyd. CBD er så virkningsfullt at det skulle være unødvendig å love “gull og grønne skoger” for å tiltrekke seg kunder. 

Hilsen Melissa, grunnlegger av mels. by Melissa CBD.

Kilder: Her, her, her og her

Liknende innlegg